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ESTROGONOFE VEGANO

PREPARO: 60MIN RENDIMENTO: 04 PORÇÕES

Por Ana Paula Rede Campelo dia em Receitas

ESTROGONOFE VEGANO
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  • INGREDIENTES
    1 xícara de aveia
    2 xícaras de água morna
    1 fio de azeite
    1/2 cebola picada
    4 dentes de alho picado
    300 g de palmito pupunha picado
    100 g de cogumelos champignon fatiados
    1 xícara de molho de tomate
    2 colheres (sopa) de mostarda
    1/2 xícara de salsinha
    tomilho fresco a gosto
    alecrim fresco a gosto
    1/2 xícara de água
    sal a gosto
    pimenta-do-reino a gosto
     

     
     
    MODO DE PREPARO
    Em uma tigela, misture a aveia com a água morna.
    Deixe de molho por 30 minutos.
    Em seguida, bata no liquidificador e reserve.
    Em uma frigideira, esquente 1 fio de azeite e refogue a cebola e o alho.
    Acrescente o palmito, os cogumelos, o molho de tomate, a mostarda e o creme de aveia reservado.
    Mexa bem e acrescente a salsinha, o tomilho e o alecrim fresco.
    Adicione a água e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.

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